Hold 1
Hold 1
Begynderholdet
Det er her alle starter.
Hvor længe man løber her er meget individuelt og er helt tilpasset den enkelte løbers behov og lyster.
Det er her man begynder grundtræningen, holdning, kropsbevidsthed, arme og nakke. Her begyndes på balanceøvelser og hop. Start på bodycore (hvor arme, ben og ryg afviger fra midten af kroppens oprette position) øvelser.
Træner
Aya Bigum
Aya har været løber siden 2019, Hun har et stort talent for omsorg og styring af løberne på hold 1. Hun har flair for kommunikation og vejledning. En god løber med en solid stil. Aya har gennemført World skate kursus level 1.
Træner
Mine Sørensen
Mine har løbet siden 2019. Mine er en stærk løber, med stor interesse for det tekniske. Hun er mild og tålmodig med løberne. Mine har gennemført World skate kursus level 1.
Træner og træner ansvarlig
Pernille Kartin
Med base i mine uddannelser, som voksen underviser samt folkeskolelærer, har jeg en stor portion glæde ved arbejdet med vores trænere. Vi har unge gode trænere, som gør et godt stykke arbejde.
Jeg vejleder, hvis kommunikationen omkring teknikken skal formidles på forskellig vis. Jeg hjælper fx med at håndtere vores mange forskellige løbere så vi sikre at de alle trives bedst muligt.
Jeg har gennemført World Skate kursus level 1. samt trænerkursus fra Komiteen.
Jeg vejleder, hvis kommunikationen omkring teknikken skal formidles på forskellig vis. Jeg hjælper fx med at håndtere vores mange forskellige løbere så vi sikre at de alle trives bedst muligt.
Jeg har gennemført World Skate kursus level 1. samt trænerkursus fra Komiteen.
Hold 1
Aktivitetsplan
September
Man
15
Solo træning
15:50
- 17:00
Hal 1
Fre
19
AFLYST: Solo træning
15:50
- 17:00
Hal 1
Man
22
Solo træning
15:50
- 17:00
Hal 1
Fre
26
Solo træning
15:50
- 17:00
Hal 1
Forespørgsel: Hvis du går med en lyst til at prøve at løbe på side by side, at prøve kunstarten af - så send hos en besked